Kerstin Möhring

Mensendieck

“Ik ben gediplomeerd danspedagoge en danseres moderne dans. In 1995 ben ik afgestudeerd aan de opleiding voor oefentherapie Mensendieck.
Sedert 1996 werk ik als oefentherapeut Mensendieck in   mijn praktijk in Amsterdam. Binnen de praktijk behandelen wij vrouwen met bekken– en rugklachten tijdens of na hun zwangerschap.
Sinds 1998 verzorg ik zwangerschapscursussen op basis van de methode Mensendieck.”

Inhoud van de lessen:

• Houding en houdingopbouw, in praktijk ervaren en oefenen.
• Het spierlichaam, in relatie tot houding en beweging.
• De bekkenbodemspieren, anatomie en functie.
• Bekken- en rugklachten tijdens de zwangerschap en na de bevalling.
• Ontspanning, ademhaling, houdingen en perstechnieken tijdens de bevalling.
• Evaluatie, afronding en toetsing.

Meer informatie over Kerstin vind je op buikenbaren.nl